入院中の病院食をずらーっと公開。

基本的に、
朝食、昼食、15時のお茶、夕食
というかんじで
1日に4回はこばれてきます。


時系列無視で
ずらーっと写真載せてきます。



朝ごはん。






洋食と和食が選べて
わたしは毎日洋食にしてましたー

基本パン、卵料理、フルーツ、
ヨーグルト(牛乳飲めないからかえてもらった)、
レモンティー、サラダ

ってかんじ
クロワッサンがうまい。
パンケーキの日もあったなー
写真ないなー



昼ごはん。






お昼ごはんも洋食と和食がえらべます。
なんとなく洋食を選んだ日がおおかったかなー

パスタ、ハッシュドビーフ、鮭のハーブ焼き
など がっつり系ですね


おやつ。




こんな感じで
一口サイズのおやつと
温かいお茶かお紅茶がでます。

#ここはホテルか?



夜ごはん。








夜ごはんは選択なく必ず和食でしたー

鯖のカレーあんかけ、豚肉のしゃぶしゃぶ、
真鯛のおろし煮、鶏つくね、など。


ぜんぶおいしかったー
お米も余裕で全部完食 ( ̄▽ ̄)



ベッドからほぼ動かず
毎日これだけ食べてるくせに


旦那さんにお願いして
モスバーガーとか買ってきてもらって
こっそり食べたりしてました←


他にもアイスとかお菓子
もりもり間食してたし


ゴミ箱みて
ほんとだめなやつだと思われてただろーな 笑




こんな感じで
かなり快適な食べすぎ入院生活を
送らせていただきましたー



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産院は山王バースセンターを選びました。

とっても迷う産院選び。


里帰りするのか?しないのか?
どんなスタイルで産みたいのか?


など
いろんな条件に合う産院を近くで探すのは
とても難しいですよねー



わたしは無痛で産みたかったのと
里帰り出産はしないということと
(その後里帰りのみする)
不妊治療で通っていたのが山王病院だったということもあり
山王バースセンターを選びました。





山王病院と山王バースセンターの違いは
無痛分娩についてだけでいうと
山王病院は和痛分娩はあるけど
無痛分娩はない、というところでしょうか。



和痛分娩も麻酔を使うのですが
あくまで分娩の痛みを和らげて助けるという意味合いのものらしく
世間でいう完全無痛ではないとのこと。


あとは山王病院と山王バースセンターは
建物も隣でつながっており、
お部屋の感じも同じで
病院食も同じだと思います。


(お部屋はランクによると思いますが)


バースセンターの方が2015年にできたところなので
設備とかは新しいかな?

どちらにせよ、きれいです。


そして今年から?かな?
休日や夜中などはできなかったこともあった無痛分娩が
24時間体制で対応可能になったみたいです。


もともと分娩予約は
早めじゃないと難しかったところですが
ますます困難になっているかもなので
早めの分娩予約をおすすめします。


ちなみにわたしはもう3ヶ月のときに
初診の予約の電話をしました。



山王は先生もとてもやさしいし
助産師さんたちも優しくて親切だし
お部屋も全部個室で
まいにちホテルかのようにお掃除してくれて
かなり快適な入院ライフでした ♡



毎日運ばれてくるお料理も素敵で。
食事などについては次の記事でくわしくー




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夜泣きの洗礼を受ける。

よく寝てくれるよなさんは
基本3時間は寝てくれて
たまに授乳空きすぎちゃうくらいで
起こさなきゃいけないときもあるくらいなんですが


金曜の夜


初 夜泣きキターーー



ミルクあげても抱っこしても
いやいやいや

おむつも替えたけどいやーーー




ギャン泣き


お気に入りのラッコ抱きもいやで
11時くらいから朝5時まで
あまり寝てくれず、、、


これが夜泣きか。



うってかわって
昨日は3時間の授乳以外はよく寝てくれました。


父ちゃんが会いにきてくれて
ごきげんだったのかな





母ちゃんもキャラノワール食べれて
ごきげんだったぜ






さー
今夜はどうかなー



どきどき




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無痛分娩のその後。

無痛分娩出産レポは
こちらをごらんくださいー

     


さてさて


無痛分娩の素晴らしさは語り尽くしましたが
産後はどうなの?
自然分娩となにか違うの?


って
きになりますよね


いちばんの違いは

体力。


これだと思います。



長時間の陣痛や分娩による
体力消耗がないので
産後もすっごく元気!!(気持ちは)



でも、私は会陰切開&縫合をされているので
おまたはふつうに痛かったです



なので痛み止めを飲んでしのいでました

#痛みに対する弱さよ



部屋に用意されている
このドーナツ座布団みたいなのと
授乳用枕をクッションにして
座っておりましたー




あとは
これは無痛分娩のひとだけではないと
思うのですが
ひどいむくみに襲われました。


この脚。 



なにこれーー
冗談でしょーーー


マッサージしても入院中は
まったくよくなりませんでした 泣


いまやってるケアなどはこちらのブログで
 マキアブログ



産後の不具合といえばこのくらいで
他はほんとうに元気。


帰宅後も
おまたは痛いけど家事をする余裕があるほど!


産褥期は無理は禁物なので
できる範囲でのんびりさせてもらってますが



と、ゆーわけで
噂通り産後も快適な
無痛分娩でしたー



おまけ。


手を枕にして眠るのがすきなよなさん




わらってるーー!!!
もう、もう、
かわいすぎて、、、


#親バカが止まらない



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Pre-mo に載るころころ妊婦。

妊娠10ヶ月のときに
撮影に呼んでいただいたやつー


今月15日売りの Pre-mo に
いくつか載せてもらってます








ころころすぎて


笑うしかない


( ̄▽ ̄)




記念とゆーことで 笑




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父ちゃんべったりの巻。

昨日は3人で
ベッドで川の字でねましたー


よなさんも安心したのか
授乳以外起きないでくれて
おりこうでした


とりあえず
旦那さんがもうべったりで
ずっとこう。








父ちゃんのおなか
おちつくのかしら


(๑¯◡¯๑)



ありがたいことにわたしは
時間ができたので
おやつに豆腐チーズケーキ焼きました




娘のいるはじめての週末
意外とのんびりした時間が
ながれております (´-`)




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無痛分娩出産レポ ③ 。

つづき。



夜ご飯食べて
歯磨きして
眠れるお薬処方してもらって眠ることに


しかし
23:00 腰に激痛が走る

激痛→なくなる→激痛→なくなる



3回目の激痛がきたときに
ナースコールして
麻酔してください
と泣きつく


当直の先生がきて
麻酔のスイッチをオンにしてくれる


するとまた10分くらいで効いて
すーーっと楽に。


全く痛くなくなったので
気持ちよく爆睡。笑


日付は変わりまして
4月6日。


2:00 助産師さんによる内診
かんぜんに寝てて寝ぼけてて
助産師さんに破水した感じあります?
っていわれて

え?
あー

寝ててわかんないっす ←


産褥パッドがすごい重たくなってるから
ちょろちょろ破水しはじめてるねー
とのこと。


でも大丈夫そうなので
朝まで寝ててください とのことで
この後もすぐ爆睡。


8:30 先生による内診
寝起きでまだ寝ぼけてます
(#どんだけ寝るねん)


なんと子宮口が7cmひらいていると!!


すごいーー!!

なにがすごいって

7cmひらいているのに
なんもいたくないことですわ。


ここから陣痛促進剤をはじめました。
夜から麻酔はしっぱなしなので
もちろん朝ごはんは食べれません


#つら


たぶん午後生まれるとのことなので
お昼ごはんも食べれません


#つら


そしてそのまま部屋でだらっと過ごし
11:30 いよいよLDR室に移動。





LDR室はこんなかんじで普通の部屋みたい。
テレビあるし
冷蔵庫あるし


旦那さんは立会いはじまってるとは思えないテンションで
ふつうにいるし 笑



12:40 助産師さんによる内診。
子宮口が全開の10cmに!
やばばーー


でももちろん、いたくありません。
時々陣痛がきてるなーってのはわかる感じ?



13:40 助産師さんによる内診。
その衝撃でがっつり破水。


あたまがすごい降りてて触れるくらいまできてますよ!
触りますか?といわれ
助産師さんにグローブはめてもらって
おまたに手を伸ばすとよなさんの頭がーーー!!!


感動!!
もうちょっとで会えるんだなーと実感する (´-`)



14:00 ちょっと強めの張りと腰痛を感じる

手元にこーゆうボタンがあって
痛くなったら麻酔を追加できるんだけど




1時間ごとに自動で流れる麻酔が
足されるタイミングがもう近かったので
ぐっと力を入れて我慢したら
急にNSTから赤ちゃんの心音が弱る音が!!!


えっ?!
ってなったら助産師さんやら看護師さんが5人くらい入ってきて
赤ちゃん苦しくなってきてるんで
いきみましょう!!!


と 急に本格的お産がスタート。


陣痛の波がきたらいきむ→逃す→いきむ→逃す
これを3〜4回やったけど
まだ出てこず。


旦那さんは私の上の方にいすぎて
立ち会ってんだか立ち会ってないんだか
こちらからは確認できないレベル 笑

え?います?みたいな


でもこちらもつらくないし
手を握ってほしいとか応援してほしいとか
そーゆうのよりは
奇跡の瞬間の写真とかムービーたのむわ!!
って思ってた 笑



すると陣痛が弱まってきたのか波が小さくなってきて
えーこれ長引くパターンじゃ、、、




思っていた矢先に
またNSTから赤ちゃんの心音の弱くなる音が!


14:30 先生がきてみてみると
産道を通ろうとすると赤ちゃんの心音が弱くなるので
もしかしたらへその緒がひっかかってるのかもなんで
鉗子分娩にきりかえます


と 説明され


次陣痛の波がきた瞬間に


切ります!
引っ張りますのでいきんでください!
はい、でました!!
おめでとうございます!!!


14:40 よなさん誕生


この最後の所要時間、3分くらい 笑
いやまじで。


あっとゆーまに
ずるんってでてきてくれました!


母娘初対面の瞬間 泣



父性がめざめた瞬間 笑



もちろん最後の出る瞬間も麻酔が効いているので
痛みはなく。
赤ちゃんと対面してるとき
めちゃめちゃ会陰切開の縫合中だったけど
旦那さんがとってくれてたムービーみると
のんきに指と爪がながーい
とかゆってる 笑


ほんとうに笑顔で出産をむかえられました!


噂にはきいていたけど
無痛分娩、すばらしいです。


無痛分娩の選択を快くOKしてくれた
旦那さんにほんとうに感謝します!


初 家族しゃしん




ふふ



以上、無痛分娩出産レポでしたー


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退院日 & 黄疸。

今日は退院日でしたー


予定では
旦那さんにお迎えきてもらって
自宅帰って荷造りして
そのまま実家に送ってもらって
里帰り


だったのです







朝の検査でよなさんが
黄疸の数値が引っかかったとのことで


なので今日はママだけ退院で
赤ちゃんだけ2日入院がのびます
と 退院2時間前に
衝撃てきなことをつげられる



う、うそでしょ



#そんなこととはつゆ知らず謎のポーズきめてるよなさん



まさかの展開に動揺し
さらに黄疸の光線療法を受けてるよなさんをみて
なんか悲しくなっちゃって
完全に元気をうしなう

#よなさんロス


産後ブルーなのか
涙が出るし


とってもさみしいです


早く退院できるといいな


なので予定は大幅に変更で
わたしだけ退院して自宅にかえってきました


旦那さんも
今日はよなさんに会えると思ってたから
さみしそうです


さみしいけど
胸が張って痛いから搾乳して
これからの育児のために体をやすめよう




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無痛分娩出産レポ ② 。

つづき。


8:00 朝ごはんが運ばれてきて
痛いけど前日から空腹だったので
もりもり食べていると


先生きたので診察いいですか?と連れて行かれる

診察台に座ると担当の先生がきてくれて内診


生理痛みたいな腹痛があるなか
ぐりぐり内診されて
まじでいたい。


たぶんふつうに先生に
いてーって叫んだ気がする 笑



そしてここで先生より
予想外の言葉が。


子宮口はたしかにまだひらいてないけど
うすいし赤ちゃんの頭おりてきはじめてるから
今日、産んじゃいます?


助産師さんもわたしも


え?




う、産めそうですか?

ときくと

うん、いけるとおもうよ!


とゆーことで
もうとっとと産んですっきりしたい!!と思って



産みます!!



ここで決めました。
そしたらその場でバルーンを入れられ
これまた痛い。


そして部屋に戻ってベッドに倒れ込む。
麻酔に向けて絶食になるので
さっきまで食べてたおいしい朝ごはんはとりあげられ
バルーンと内診の刺激で陣痛のような張りが増す。


点滴から促進剤をいれはじめる。





助産師さんに、
もう痛いから早く麻酔したいと伝えると
分娩室に移動したら麻酔科の先生がやってくれますよー
とのこと。


ここで母到着。
あとで聞いてみたところ
このときの私が唯一いちばん痛そうだったという記憶らしい 笑


ほんとうは計画無痛分娩だとLDR室必須なんだけど
急遽だったから埋まってたみたいで
ふつうの分娩室へ車椅子で移動



9:30 麻酔科の先生がきてくれる。
背中に表面麻酔と思われる細い針での普通の注射を打たれる。


これ、まったく痛くないです。
ふつうの注射


そして麻酔が効いてきたら
硬膜外麻酔の管を背中に通される。


麻酔が効いてるので
おされる感覚はあるけど
まったく痛くないです。



そして先生が薬を入れてくれた瞬間
さーーーーーっと


痛みがひきました!!


これーー!!

これ待ってたのー!!!!!


急に元気になる。





ああ
無痛分娩ばんざい。
旦那さんありがとう。泣


11:00 助産師さんによる内診
うーん、まだみたいだから、
寝ててください!

という言葉に甘え
携帯いじりつつすやすや寝る


13:00 先生による内診
思ったよりバルーンも促進剤も効かなくて
さらには陣痛の波もおさまってきてしまったので
子宮口を柔らかくする飲み薬に切り替えましょう




つまりー、、、 ?



明日またがんばろう!



そゆことですよね。笑


けっこう早い段階で諦めて翌日にさせてくれたので
体力の消耗もなく夜中にうっかりもなく
ありがたいなーと思いました



ここで一旦麻酔を切ります。
(管などは入ったままなのでいつでも麻酔は足せる状態)


ここから5回飲み薬を飲みました

13:30 1回目
14:30 2回目

このタイミングで部屋に戻り
麻酔を切ってあるので食事がとれることになり
お母さんにサンドイッチを買ってきてもらって食べる

(#食べることしか考えてない 笑)

タイミングよくお茶が出て
こちらもいただく。




15:30 3回目

この飲み薬がわたしに合っていたようで
けっこーきいてきてまた痛みが出始めたので
麻酔を入れてもらう

16:30 4回目

内診をしてもらうと
あんなにひらかなかった子宮口が4cmまで開いていると!
やったーー!泣

17:30 5回目


開き方もいい感じなのでバルーンは入れず
今日はこのまま終わりにして
明日朝から促進剤入れて産みましょう


と、
ここでまた麻酔を切りましたー


麻酔入れっぱなしだとごはんも食べれないしね

(やっぱり食べることばかり考えている)



つづく。




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おはようございます。

はやおきーー


なんか熱っぽいとゆーか
体がだるいとゆーか


おっぱいガチガチだし
乳腺炎になりそうなんじゃないか不安です。



昨日おとといは 旦那さんもお仕事おやすみで
病院にきてくれてて
いる間ずっと抱っこしててくれるし
あやしてくれるし
ミルクあげたりおむつかえたりも
覚えてくれてます


いまのところ
育メン風味だししてる

#いつまでもつか
#でもたすかる



おじさんぱんだと子ぱんだ(2人とも寝てる)





ああ
癒し  (´-`)♡


しかも昨日はなんと
こないだ行ってまた食べたかった
ジェラートやさん(→ )で
差し入れ買ってきてくれた 泣

やさお

ううー しやあせ




昨日はよなさん眠たかったのか
18:30ごろ母乳とミルクあげてから
ずーーーっと寝ててくれて ♡


22:00ごろまで寝ててくれたー
おりこうたん


ぐうかわかよ

#親バカ



夕方からはあんま寝てくれないので
ありがたかったー


夜はシャワー浴びて脚マッサージしたけど
ほんっっとに 脚が 象。


むくみがとれなくて
つらいです


さーて
今日も7時ごろから
よなさん生活スタートするぞー




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無痛分娩出産レポ ① 。

4月4日。

このときの記事に(→ )書いたとおり
夜中からおしるしの出血があって
1日家に居たのですが


旦那さんの帰りを待って
ソファーでごろんとしていた
23:00


あれ?なんか

お腹痛いかも


と なりはじめ
これ前駆陣痛か???
とゆーような生理痛みたいのが続く。


波があって痛いときはぎゅうって痛いけど
波が引くと痛くない



だんだん痛くなるし
これ 陣痛のはじまりだったらどうしよう、、、
と不安になりはじめる。



ネットで何回調べても
自然分娩のひとのパターンしかでてなくて

15分間隔では帰らされるとか
もっと間隔が短くならないとだめとか


陣痛の痛みを取り除いてもらいたいのに、
これじゃ無痛分娩の場合はいつ病院に行けばいいか
ぜんぜんわからない!!


気を紛らわそうと
横になってみても眠れなくて
日付は変わって


4月5日。

2:30 病院に聞いてごらんよー
という旦那さんにおされ電話。


診てみないとわからないので
一応入院の準備をして今から病院にきてくださいと。


3:00 旦那さんに車で病院へ連れてってもらう
入口で待つ警備員的な夜勤のひとに
ご丁寧に車椅子ではこばれる 笑


まだ歩けますよーー


そしてそのまま病室へ案内され
全部脱いでこれに着替えて下さいと
入院着と産褥ショーツと産褥パッドを渡される。


言われるがままに着替え
ベッドで横になる


助産師さんが来てくれて
NSTのときの
赤ちゃんの心音とお腹の張り(=陣痛)
のグラフが出るモニターをつけてくれる




(#今思えばこんな写メとってるくらいだから
よゆーあったな)
(#チキンやろうです)


そのまま内診してくれたけど
まだ子宮口は開いてないし
けっこう奥の方にあるなー

やっぱり前駆かなー
たぶん帰って様子見る感じになるかもね〜


といわれる


旦那さんは後ろで ほらやっぱりね
って顔をしていた気がする ( ̄▽ ̄)



でもでも、 私の感覚値てきに
ふつうに生理痛ぐらい痛い!!!
こんなの家で明日までずっと耐えるとか無理!!

(#痛みにはめっぽう弱いタイプではあります)


4:45 当直の先生がきてエコーで診てくれる。
問題なさそうだけど、
痛みも続いてるし
日数的には陣痛きてもおかしくないし
今日はこのまま入院てかたちで朝までいてもらって
担当の先生きたら診てもらって考えましょう


となる。


旦那さんは帰れっていわれると思ってきてたから
入院になって驚いてたなー 笑
わたしは これでいつ本陣痛になっても
麻酔してもらえるー!と 安心。笑



このあと朝まで
10〜15分間隔くらいの痛みとハリが続く。



そしてレポも続く。 笑




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ご報告。

結局、前回書いたおしるしの日から
とんとん拍子で


うまれましたー




子ぱんださん

改め

よなさんです。


4月6日 14:40 生まれ
3186g のしっかりした
びっぐ気味なべびーさん 笑



ああ
わたしたちついに人の親になったのねー


なんて
そんな意識の芽生えとかはまったくないけど

#めばえろ



とにかく我が子のかわいさに
ふたりでめろめろです





はあ
かわよいーーー


だれになんていわれても
かわよいーーーー


こうやってみんな
親バカになるんだろうな 笑



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おしるし。

ってやつが
昨日の夜中からでており

まだうまれなそうだけど
予定通り生まれそうなのかな これわ


順風満帆だったマタニティライフ初の
出血とゆーことで


動揺


ひええ


なのでいいお天気だけど
今日のおさんぽ作戦は中止になりました


結果

きょうもひま

+ 動くと出血するの気になるから
あんま動けない


なんか生理がきたみたいでぶるーです



でもお腹空いてるから
マックでもデリバリーしよーとおもったら
¥1500以上からって、、、


ひとりでそんなにマック食えねーし 笑


ほんとはモスバーガーが食べたい
誰か買ってきてくれ


まだ生まれないとわかった旦那さんも
お仕事いっちゃったし



お腹すいたけど
いよいよ 出産かあー と
どきどきしてきた




安産ティーとゆわれる
ラズベリーリーフティー飲んで
(お菓子食べて)
ゆっくりしよう


どきどき



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ジェラテリアアクオリーナ。

日曜は
気になっていた
祐天寺のジェラートやさんへー





今週のソフトはマダガスカルバニラでしたー
バニラビーンズたっぷりで
濃厚なうまさ


他のフレーバーも食べたい。


もちろんジェラートも食べましたよん




カシスのやつと柚子のやつとナッツのやつ


ぜんぶおいしすぎて
やさしい味なのに
素材の味ががつんとくる


あーまた食べたい。


祐天寺駅近なのでアクセス良好だし
おすすめです



ジェラテリアアクオリーナ
東京都目黒区五本木1-11-10

03-5708-5787



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